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8 cosas que desconocías sobre la grasa abdominal

La grasa abdominal afecta al organismo más de lo que creemos y, por ello, aquí aportamos 8 puntos con los aspectos más relevantes y a menudo poco conocidos sobre este tipo de grasa.

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¿Qué hacer si tiene gases?

Esta es una de las condiciones que más molestias e incomodidades causa. Las razones por las que aparece son muy variadas, aunque la más importante comprende la alimentación, así que primero debe determinar los factores que le generan gases.

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Cómo planificar la economía familiar para que esté asegurada

Una buena planificación de las finanzas y de las inversiones es clave para gestionar de forma más eficaz el ahorro y poder disfrutar de una vida tranquila sin sobresaltos económicos.

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Cinco consejos para volver a la rutina con energía y buen humor

La doctora en Nutrición Laura Isabel Arranz, impulsora de la Dieta Lógica, explica cómo lograrlo en cinco consejos:

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Relajación física y mental de la cabeza a los pies

La reflexología podal data de hace más de cinco mil años. Se practicaba en China y en la India como auxilio en el diagnóstico y en la cura de diversas molestias.

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Remedios naturales para la picazón de los ojos

La vista es agresivamente expuesta a muchos dispositivos que la maltratan provocándole cansancio y resequedad, así que es bueno procurarles alivio con alguna de las siguientes recetas.

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