Jue08242017

Last updateMié, 23 Ago 2017 11pm

Errores al intentar bajar de peso

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- ¿Has estado tratando de bajar de peso, pero no consigues los resultados que necesitas? La lucha es real y aún más la frustración. Pero antes de darte por vencida, deberías poner atención a lo que has estado haciendo y los errores que podrías estar cometiendo.

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Cosas que debes saber sobre la hidratación en el ejercicio

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Cuando practicamos actividad física, nuestro cuerpo regula su temperatura a través del sudor y desprendemos mucho más con las altas temperaturas, hasta aquí todo es obvio, ¿Verdad? Pero, si sabemos que perdemos líquidos, ¿por qué la hidratación pasa a un segundo plano?

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Las calorías que quemas al tomar un baño caliente

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Si escuchaste por ahí que un baño caliente quemaba las mismas calorías que el ejercicio, seguramente sentiste que el mundo había escuchado tus deseos. Y es que la idea suena muy buena para ser verdad... y lo es, más o menos.

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Recomendaciones para tratar de evitar el divorcio

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo Presencia en Puebla).- Le pones gasolina al carro para que no se detenga en medio de la carretera, vas al gimnasio para no tener que caer muerta después de subir unas escalaras, y alimentas a tu perro para que pase muchos años a tu lado.

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Errores que matan la atracción

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Si frecuentemente te encuentras con el corazón roto o en relaciones tóxicas, sigue leyendo.

Últimamente son muchas las chicas a mi alrededor que de plano no pueden atraer a un chico que valga la pena y mantener una buena relación. Es posible que sea error de ellos, pero la verdad es que nosotras no somos perfectas y cometemos muchos errores.

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Identifica algunos errores que evitan una lactancia materna satisfactoria

CIUDAD DE MÉXICO.- (NTX / Foto archivo).- A través de la lactancia materna, la madre transmite al bebé mecanismos de defensa por medio de la leche y el acto de amamantar fortalece la relación madre-hijo, no obstante, durante este proceso es frecuente que las mamás comentan ciertos errores por la falta de conocimiento.

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