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Last updateTue, 11 Jun 2019 12am

Menos carne y más frutos secos, la receta de expertos para comer mejor y preservar el planeta

(AFP).-Para alimentar a 10.000 millones de humanos en 2050 de una manera sana y respetando al mismo tiempo el planeta los expertos preconizan dividir por dos el consumo de carne y duplicar el de frutas, verduras y frutos secos, una "transformación radical" de nuestros hábitos alimenticios.

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Bajar de peso: 9 fallos comunes en las dietas para adelgazar

(Camila Ríos / Agencias).-Enero sigue siendo el mes predilecto para intentar bajar de peso. Si tus intentos de adelgazar no están dando resultado, es momento de hacer una revisión.
Las dietas falsas, los alimentos de mala calidad y la descripción errada de los etiquetados, pueden jugar en contra no solo de la buena nutrición, sino también de los objetivos estéticos que se quieran conseguir.

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Cosas que puedes hacer con tu pelo si es lacio para no morir de calor esta temporada

Otra vez ya hace calor y de nueva cuenta tu cabello te está jugando chueco, ¿no es así? Aunque todo el mundo te dice que tienes suerte por tener el pelo lacio y que seguro no sufres de calor en esta temporada, sabes perfectamente que es engañoso.

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Cosas que solo entiendes si tienes una amistad hace más de 10 años

(LUCIANA MARTINEZ).-Quienes logran mantener cerca a sus amigos de la infancia y se reúnen con frecuencia con personas queridas conocen los placeres de recordar las alegrías, dificultades e incluso los dolores vividos al lado de sus compañeros de todas las horas. Y hay algunas cosas que solo quienes tienen una amistad de más de 10 años entienden.

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¿Cuántas veces al día se debe cambiar la toalla sanitaria?

(MARIEL ESPINDOLA).-Si permanece largo tiempo en contacto con tu zona íntima, podría favorecer la reproducción de bacterias causantes de infección vaginal.
Estamos seguras que te hubiera encantado que alguien te hubiera informado desde el primer día que inició tu menstruación cuántas veces al día se debe cambiar la toalla sanitaria para saber en qué momento debes ir al baño para renovar tu protección, pues ahora por fin te damos la respuesta.

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Datos que debes saber del anillo de compromiso

(ANYLU AYALA).-¿En qué mano el va el anillo de compromiso y por qué? ¿qué significa y cuál es su origen? Aquí te contamos.
Cuando una pareja se compromete, casi siempre a casarse, hay una joya que marca el inicio de esta etapa: el anillo de compromiso. La pareja ya no es de novios sino de prometidos y de próximos esposos.

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