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Apréndete estos trucos para controlar los antojos

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Los antojos no son divertidos y la mayoría de las veces son inevitables. Y ceder ante la tentación de vez en cuando es válido, pero la mayoría de las veces son el enemigo principal de nuestro peso. La buena noticia es que, aunque los antojos son difíciles de controlar, rara vez duran más de media hora. Entonces, si puedes recuperar el control de tu mente, seguro podrás con ellos.
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Antojos en el embarazo podrían llevar al sobrepeso

CIUDAD DE MÉXICO.- (NTX / Foto archivo El Informador).- Los antojos en el embarazo son consecuencia de los cambios metabólicos y hormonales que perciben las mujeres durante esta etapa, sin embargo es importante satisfacerlos con moderación, pues de no hacerlo podría llevar a la futura mamá a presentar problemas de sobrepeso o complicaciones en el parto.

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Trucos para controlar los antojos

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Los antojos no son divertidos y la mayoría de las veces son inevitables. Y ceder ante la tentación de vez en cuando es válido, pero la mayoría de las veces son el enemigo principal de nuestro peso. La buena noticia es que, aunque los antojos son difíciles de controlar, rara vez duran más de media hora. Entonces, si puedes recuperar el control de tu mente, seguro podrás con ellos.
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Beneficios de la fibra en la piel

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Desafortunadamente, la mayoría de las personas no conocen todos los beneficios de consumir fibra, a continuación te compartimos algunas:

1.- ¿Sabías que la piel es el órgano más largo de nuestro cuerpo?

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Tabaco y pastillas anticonceptivas, peligrosa combinación

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- Las mujeres que utilizan anticonceptivos hormonales no deben fumar bajo ninguna circunstancia, dado que dicha combinación es altamente peligrosa. Las mujeres de cualquier edad están expuestas a un riesgo elevado de trombosis.

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Errores que estás cometiendo con tu ropa interior

CIUDAD DE MÉXICO.- (SUN / Foto archivo El Informador).- El tema de la ropa interior es de lo más básico del mundo. Escoges un par que te quede, le inviertes un poco de dinero para tener algo de calidad y lo usas por los siguientes años. Pareciera lo más sencillo, pero en realidad tiene su ciencia.

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